Träning mm....2015-01-26

Var o tränade efter jobbet..körde magprogrammet igen + aquajogging och simning..när min PT frågade mig i januari om mitt mål med träningen visste jag inte riktigt vad jag skulle svara...svammel..träna mer ..bli smidigare mm. men sedan kom jag på...jag ska ju åka till Moorea, Bora Bora mm i maj...och har bestämt mig att köpa en bikini dit..( man träffar ju inte folket sedan ) och Patrik var snäll och gjorde en magprogram till mig..förra måndagen körde jag ju den första gången och hade världens träningsvärk efteråt...faktiskt flera dagar...kunde inte hosta --det gjorde ont men körde magprogrammet i onsdags och yoga i torsdags och träningsvärken var borta...
 
orkade inte laga mat i dag utan det blev...
 
 
knäckebrödsmacka med markrill i tomatsås, tomater och glas mjölk...
 
Moikka !!!

P.S. Ska till öronläkare tidigt i morgon ..hoppas får ordning på örat...
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0