Ledig..2015-02-16

Ledig i dag..tur till biblan och hem med massor av tidningar...
 
Träning med PT Patrik..tufft med ringar, vikter, magen mm...har nog träningsvärk i morgon...
 
 
man hänger ner och lyfter benen mot bröstet..magen får en härlig omgång...
 
hem och laga mat..i dag blev det zucchinipasta med avokado..
 
 
Zucchinipasta med avokado..1 port.
 
1 zucchini, tunnskivad
1 avokado
1 salladslök, hackad
Herbamare örtsalt
persilja, hackad
svarta oliver
granatäpple
 
Koka zuccinin ca 3 minuter i kokande vatten ( med lite salt). Kröp ur avokadon, mosa med gaffel, blanda med salladslök och krydda med Herbamare. Sila zucchinin häll tillbaka i kastrullen och blanda med avokadon..på tallrik, toppa med hackad persilja, svarta oliver och granatäpple... Gott !!!
 
Moikka !!!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0