Dagens trevligheter 2014-04-02

Efter jobbet träff med PT på gymmet...
 
bilder på min PT Patrik.. han har hållit på med gymnastik på elitnivå...
www.patrikhagelin.se
 
 
 
hård träning som vanligt med olika övningar och redskap...en stund i bassängen och sist en härlig stund i bastun...snack om crossfit ( har tittat lite på youtube om tjejer som tränar o tävlar i crossfit)...hmm. vet ej om man skulle palla det men man vet aldrig...kanske kan man bli en supertant när man är 70 år...
 
tänkte tipsa om en härlig blogg: carinonnestam.wordpress.com 
hon är över 80 år och tränar på gym ( för att kunna orka hjälpa sin man mm )..tänk att vara så pigg och nyfiken som hon är...lyfter hatten och hoppas att jag kan vara som hon...hon är min idol...
 
hon skriver lite om gymmet och folk där..tänkte på "mitt gym" Kristinedal och hur trevliga människor är där också...brukar hälsa en hel del folk och prata en stund om vädret och om träningen mm...alltid är det någon som man kan byta några ord med...
 
Hoppas det är bra väder imorgon så att man kan ta sig en riktigt lång promenad...
 
Hej Då !!!
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0