Fjärde dietdagen 2012-05-19

Ang. dieten så andra dietdagen vistades jag fm på toaletten. Det står ingenstans om att detta ska kunna hända så...men gick ner över 1 kilo bara på kort tid..åt resten av dagen först spenat med äggröra som dagen innan samt spenatsallad med kokt ägg samt på kvällen yoghurt med bär. Tredje dagen flöt men började känna att jag får nog inte ner mer yoghurt med bär...men det gick och gjorde spenat med äggröra samt spenatsallad med ägg men på kvällen tog bara bär med mandel. Har druckit vatten samt grönt te...I morse fick ner lite yoghurt med färska blåbär och mandel. Drack bara te lite senare och kände att jag får nog inte ner något. Kände att jag var så mätt.


När vi kom hem från landet så var och köpte rökt markillfilé, tomater, gurka, rågbröd samt färska jordgubbar och blåbär. Gjorde på em en macka med rågbröd, rökt makrill, några skivor gurka samt tomat. OOh vad gott det var. Till efterrätt blev det färska jordgubbar, blåbär samt mandel. På kvällen blev det färska jordgubbar, blåbär och mandel samt en kopp grönt te.



Om man ska klara av detta diet så måste man nog äta färska bär.....Jag började med frysta och detta var nog en av orsakerna att jag började känna avsky mot bär och yoghurt...det går mycket lättare med färska.... 

Så jag avvek från dieten (mackan ) och imorgon är det födelsedagskalas Lilla J fyller 25 år så det blir god mat samt citron -marängpaj. Lilla J vill inte ha någon smaskig tårta utan citron -marängpaj.  
Tar en dag i sänder men tror att jag kommer nog äta lite kyckling imorgon.

Lite bilder från landet:


Rabarbern ser hysad fin ut men har korta stänger...


gräslöken bara växer och växer...


persiljan växer bra också.....


har fått mycket smultron (sprider sig som ogräs) och de blommar så hoppas få lite smultron sedan....


en av akleijorna har så fina blad..de rullar upp sig...


senaste tillskottet av akleijorna blommar så fint...


pionerna växer så det knakar och myrorna älskar blommorna....


har fått så fina gullvivor; gula, orange samt röda...


vissa stenpartiväxer blommar på fullt.......


och vissa börjar blomma......


Rododendron har väldigt många blomknoppar.......


små flygor som gillar anemonen.......


vissa stenpartiväxer tar sig genom vad som helst........

Ha det// 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0