Säsongsavslutning Tai Ji Quan 2010-12-07

Har säsongsavslutning i Tai Ji Quan idag. Var på Eastern Harmony på Odinsgatan och köpte hälsosamt grön te med ingefära och honung, Shan Zha frukt, kinesiska plommon och gojibär. Detta + cd: Whispers from Arabia( köpte cdn i Egypten)  samt hälsoörten Gynostemma (gynostemma pentaphyllum även kallad Jiagoulan) ska vår"fröken"Gudrun Gylling få som tack för säsongen. Hittade gynostemman i Blomsterlandet i höstas och köpte tre st. för att kunna ge bort några också. Lilla J fick en och nu ger borta den andra. En behåller jag själv. Man kan använda gynostemman som örtte eller tugga bladen. Örten är uppiggande och kallas även"fattigmans ginseng" men den är effektivare än ginseng. Man blir jättepigg. Man kan även odla detta ute i trädgården . Växten tål ett tiotal minusgrader enl. tidningen "Allt om trädgård nr 4 /2010. Gynostemman finns nämt i artikkel om Karin Fransson.
På eftermiddagen ska jag få behandling med mitt artros.Går två gånger/vecka på vårdcentralen och doppar händerna i varm paraffin samt gymnastiserar händerna. Helt underbart. Tyvärr kan man få max två behandlingskurer per år (en behandlingskur = 12 behandlingar).
Imorgon ska jag jobba samt träffa sedan Lilla J och vi får se vad vi hittar på.

Ha det/ 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0