Lite av varje...2017-01-12

 Grattis till mig ..hade födelsedag i går...64 år....
 
Träffade Lilla J och vi var på Kristinedal och tränade Core boll mm och simmade en lite stund...sedan var vi jättehungriga och köpte med oss kinamat och bakelser och åkte hem..
 
Fick en spavistelse på Sankt Jörgens och bokade den till 29/1...har aldrig tidigare varit på spa...
 
I dag blev det Yoga en timme och simning efteråt...
 
Köpte boken : Paolos Yoga...
 
 
 
boken har enkla övningar fast vissa kräver rätt så bra styrka oxå...tex den som han kallar för Stålmennenplankan..
 
 
Gjorde häromdagen riktigt goda laxbullar..
 
Laxbullar 7 st små
 
125 g lax ( hade varmrökt )
1 tsk potatismjöl
2 msk vatten
lite Herbamare örtsalt
hackad dill
 
Mixa allt med hjälp av stavmixern till en jämn smet. Forma till avlånga bullar med hjälp av två matskedar och stek ca 5-10 minuter, tills de fått fin färg...
 
 
 
ha det så gott !!!!
 
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0